Quante volte si è indecisi su cosa mangiare e sulla composizione del piatto? Spesso si mangiano sempre le solite cose per semplice pigrizia o per mancanza di inventiva. Eccovi un aiutino: si tratta di alcuni semplici spunti per aiutarvi nella composizione di un piatto sano, bilanciato e soprattutto vario. Unisci 3 puntini a piacere (uno…

La prevenzione e la diagnosi precoce sono fondamentali per riconoscere e trattare eventuali patologie dell’apparato genitale. Lo screening ginecologico è uno strumento utile per la prevenzione delle patologie a carico del collo dell’utero, delle tube, dell’endometrio e delle ovaie. Gli screening ginecologici riguardano: –  prevenzione collo dell’utero: pap-test ogni anno dai primi rapporti sessuali –  prevenzione tumori dell’utero e…

Quello dei regali di Natale da donare ai nostri cari sta diventando ormai un lavoro sempre più estenuante, col poco tempo libero a disposizione per i loro acquisti (ci si riduce sempre all’ultimo momento e, perlopiù, dimenticandone qualcuno dalla lista…) e per la paura di incappare nella scelta sbagliata (ormai tutti hanno tutto oppure hanno…

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