HO FATTO LA PROVA COSTUME. OK, SI ASCIUGA…

🐚🌞🍓🏄Il titolo ironico e provocatore serve a smuovere gli animi perché, mai come in questo periodo dell’anno, le persone sono “a dieta” in vista della fatidica “prova costume”. Ebbene, nonostante le raccomandazioni dei mesi scorsi, molti ritardatari della dieta si ritrovano comunque a smaltire qualche chiletto di troppo all’ultimo minuto. Magari l’hanno già fatto l’anno […]

LA CURA DEL NOSTRO CORPO NON E’ VANITA’, MA UNA VERA E PROPRIA TERAPIA

Con cadenza regolare, e soprattutto in prossimità della bella stagione, ci troviamo ad affrontare il solito resoconto davanti allo specchio: grasso in eccesso, qualche segno d’espressione in evidenza, aria stanca e stressata, postura goffa o contratta. E’ solo spirito autocritico? Paura della prova costume? Vanità? A queste problematiche molto democratiche (ebbene sì, non sono vincolate […]